Базовый курс подготовки к родам / TeachMePlease

Требуется подтверждение e-mail адреса!

Требуется подтверждение e-mail адреса! Письмо с инструкцией выслано на адрес электронной почты, указанный при регистрации

Cookies

Отключены cookie-файлы!

Для корректной работы сайта необходимо разрешить использование cookie-файлов.

Cookies

Для оптимизации дизайна и быстродействия наших веб-сайтов используются cookie-файлы. Продолжая посещение веб-сайта, вы соглашаетесь на использование cookie-файлов.

Ок
Вашингтон

Базовый курс подготовки к родам

Полный курс
  • Офлайн
Санкт-Петербург 

  • Размер группы
    до 7 человек
Параметры мероприятия
  • Уровень подготовки
    Любой
  • Язык
    Русский
  • Возраст
    Любой
7%
При подписке на рассылку вы получаете скидку 7% на первую покупку
Полный курс
  • Офлайн
Санкт-Петербург 

  • Размер группы
    до 7 человек
Параметры мероприятия
  • Уровень подготовки
    Любой
  • Язык
    Русский
  • Возраст
    Любой
7%
При подписке на рассылку вы получаете скидку 7% на первую покупку
  • Описание курса
  • Чему вы научитесь?
Описание курса

В стоимость курса включены:

  • 1 занятие в бассейне для беременных

  • 1 занятие в бане для беременных.

  • 14 занятий гимнастикой для беременных.

В программе

  • необходимые условия для успешного протекания естественных родов

  • расслабление и дыхание во время беременности (как следствие — уменьшение тревожности, снижение тонуса матки, отличное самочувствие и настроение)

  • вопросы протекания беременности — образ жизни, сон, питание, сексуальные отношения

  • дородовое общение и взаимодействие с ребенком во время беременности и родов

  • особенности физиологии, психических процессов женщины и ребенка во время родов

  • вопросы выбора роддома

  • участие папы в родах

  • факторы, мешающие течению естественного процесса родов – страхи, установки, родовые предрасположенности

  • родовые позы,  естественное обезболивание, массаж, звучание, движение во время родов.

  • дыхание на различных этапах родов: во время схваток, на этапе потуг;

  • влияние отношений с родственниками на течение беременности, родов, взаимодействие с новорожденным;

  • адаптация матери и ребенка после родов. Условия успешного грудного вскармливания. Первые дни жизни ребенка.

  • послеродовое восстановление: промежности, мышц и органов малого таза, эмоционального состояния, фигуры;

  • уход за  новорожденным. Развитие ребенка — массаж, активная гимнастика, плаванье.

  • воспитание ребенка с рождения.


Дни проведения: понедельник и четверг с 12.00 до 14.00 или с 15.00 до 17.00.
Ведёт курс: Светлана Игнатьева - руководитель Центра "Свободное Рождение", биосенсорный психолог, ведущий специалист по подготовке к родам и сопровождению в родах. Опыт работы в сфере подготовки к родам - более 20 лет.
Подарки участницам:
1 занятие в бане для мамы и малыша.
1 занятие по восстановлению после родов.

Чему вы научитесь?
Самостоятельно регулировать своё состояние во время беременности:убирать излишний тонус матки, выравнивать психологическое состояние и настроение.
Регулировать своё физическое состояние: хорошо спать, двигаться с пользой, расслабляться.
Общаться с малышом ещё во время беременности:знакомить его с окружающим миром и чувствовать потребности малыша.
Использовать различные техники дыхания для регуляции своего состояния во время беременности.
Дыхательным техникам, помогающим вам на каждом этапе родов.
Родовым позам, массажу и другим приёмам, позволяющим облегчить рождение малыша.
Уходу за новорожденным: массаж, режим дня, ежедневный уход, закаливание, купание, активная и пассивная гимнастика.
Налаживанию грудного вскармливания и способам самопомощи при лактостазе.
Способам скорейшего и наиболее полного послеродового восстановления.

Организация

Преподаватель

Адрес проведения
  • Пулковская улица, 2 к.1
    Санкт-Петербург

Остались вопросы?

Напишите в чат, и специалист поддержки оперативно ответит вам.

Задать вопрос